Bücher
Schreibe, wie du redest, so schreibst du schön
Lessing
Yoga, Mond und Sterne
Herzliche Einladung
Book-Release-Feier am 02.07.2019 mit Lesung und Making-of in der Druckerei Schwörer (Mannheim Neckarau): Einladung zum Download
Eine Gutenacht-Geschichte über Yoga, Meditation und Achtsamkeit zum besseren Einschlafen – für Kinder ab 6 und Erwachsene
Illustrationen von Teresa Heilmann
„Alle sind gegen mich“, denkt Maitri und verkriecht sich in ihrem Zimmer. In der Schule stresst der neue Lehrer, ihr großer Bruder nervt und beim Abendessen gibt es ihretwegen Streit. Maitri ist verzweifelt. Doch nicht nur sie. Auch ihre Eltern finden, dass es so nicht weiter gehen kann, und beschließen, ihr altes Yoga-Abendritual wieder aufleben zu lassen. Mama nimmt sich gleich an diesem Abend viel Zeit, um Maitri ins Bett zu bringen und mit ihr Yoga zu spielen. Als sie den „geheimen Buddha-Trick“ üben, fühlt sich Maitri sofort besser. Sie erlebt eine Yogageschichte, geht auf Traumreise, singt ihr Lieblings-Mantra, entspannt mit positiven Gedanken und bekommt eine Goldtröpfchen-Massage. Als Yoga zu Ende ist, Mond und Sterne schon leuchten, ist alles wieder gut.
Asteya Verlag 19,90€. Vorbestellung handsignierter Exemplare unter info@yoga-neckarau.de oder über das Kontaktformular:
It’s Buddha Time
Mit Yoga die Kinder glücklich ins Bett und endlich Stille für mich.
Bestellung handsignierter Exemplare unter info@yoga-neckarau.de
»It’s Buddha-Time« schenkt dir
- tiefe Weisheiten in kurzweilige Erzählungen verpackt,
- Yoga-Grundlagen leicht verständlich und manchmal mit einem Augenzwinkern erklärt,
- Yogahaltungen, die genau auf die Verfassung deiner Kinder zugeschnitten sind,
- Yoga-Geschichten, -Spiele, -Lieder und -Gedichte,
- Entspannungsanleitungen sowie Meditationen.
Inklusive 28-teiligem Kartenset.
Illustrationen von Teresa Heilmann, Maren Engel & Lara Schmelzeisen
Highline Verlag 25€
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