It`s Buddha Time: Inspiration für die Familienzeit

„Das Buch bietet zahlreiche Inspirationen für die ganze Familie. Je nach Laune und Stimmung, je nach Gefühl und Verstand ist für alle etwas dabei. Im Vordergrund steht die Stimmung des Kindes, diese einzufangen und gemeinsam in die Entspannung zu finden.

[…]

Tolle Illustrationen und Erklärungen, auch geeignet für Yoga-Einsteiger wie mich, machen mir Lust auf mehr und auch darauf, tiefer in die Materie einzusteigen. Der Schwerpunkt liegt – wie soll es beim Yoga auch anders sein – auf Achtsamkeit, Entspannung und Meditation. Die verschiedensten Yoga-Asanas, Meditationsanleitungen aber auch Inspirationen für Mantras finden im Buch ihren Platz.“

Isabel Baumeister, Salzkotten. Familien-Blog „Fräulein Kassandra“

www.fraeuleinkassandra.blog

Die Kommentarfunktion ist geschlossen.