Bettgeh-Zeit ist Buddha-Zeit!

Vor­stel­lung von “It‘s Buddha Time” in der Zeit­schrift “Happy Way”

Die Yoga­leh­rerin und Autorin Dr. Daniela Heidtmann ist Mutter von drei Kin­dern und hat in diesem hüb­schen Buch Yoga-Abend­ri­tuale für alle Lebens­lagen ent­wi­ckelt, die helfen, Kinder (und gestresste Eltern!) zu ent­spannen und für einen fried­li­chen Abschluss des Tages zu sorgen. Mit Yoga­ge­schichten, leichten Übungen und Medi­ta­tionen …”

Aus­gabe 02/­März-April 2018

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